La via della saggezza

Archivio di luglio 2010

Cercare di praticare la saggezza e la virtù è cosa senz’ altro buona.

Molti cercano di raggiungere la saggezza e la pace dell’ anima ritirandosi dal mondo.

Io penso invece che ci voglia una “appartenenza”,   in fondo, noi uomini,   siamo animali sociali.

Condividere il proprio percorso spirituale con altri è assolutamente necessario per evidenti motivi:

• scambio spirituale
• crescita reciproca
• aiutare quelli che da poco si sono messi in cammino.

Frequentare una comunità spirituale  (che non è necessariamente un monastero o diventare monaci) porta a condividere le sensazioni derivanti dalla nostra pratica, a sentire e a comunicare la gioia che deriva dal contatto con il Divino,  a sentire reciprocamente la presenza di Dio.

Ognuno di noi, diventa un amplificatore della dimensione sacra presente.

In un gruppo spirituale,  ciò che conta  è il rispetto e la consapevolezza come stile di vita;  ogni persona è amata e accettata per quello che è.

E’ un luogo dove ti senti sicuro.  Gioia e far del bene agli altri è qualcosa che contraddistingue  tutti gli aderenti.

Se tu non hai una comunità spirituale con cui condividere le tue esperienze con Dio allora è il momento che tu la cerchi:  lasciati guidare dal cuore.

Se non c’ è qualcosa che ti vada bene vicino a te allora puoi tu stesso costruirti una piccola comunità spirituale sull’ esempio dei gruppi di auto mutuo aiuto. Ovviamente il tema sarà :  “il cammino spirituale”.

Ecco i miei personali suggerimenti:

• Se fai parte già di un gruppo spirituale prova a portare con te qualche amico
• Se non fai parte di nulla di organizzato cerca nella tua città: sicuramente troverai qualcosa sotto forma di associazione
• Non guardare il numero di eventuali partecipanti. La qualità non sta nel numero ma nelle relazioni.

E tu che ne pensi ?   Lascia pure il tuo commento.

L’ unico momento che esiste è questo:  ADESSO.

Mentre mi leggi dove sei ?

Sei a casa ?

A scuola ?

Da amici ?

In biblioteca ?

Soffermati un attimo e tieni presente dove sei ora.  Prendi consapevolezza che sei in  un posto meraviglioso e che ti è stato regalato dall’ Universo.

Sei qui, ed è l’ unica cosa che conta adesso.

Non esiste il passato,  è solo un ricordo della tua mente.

Non esiste il futuro,   è solo una elaborazione fantastica dei tuoi pensieri.

Senti il tuo corpo ora ?

Ecco per te una tecnica per lavorare con il momento presente.

• Durante la giornata  smetti di fare quello che stai facendo,  prova a fermarti,  e fai dei bei respiri
• Se la tua mente è distante o distratta fai dei bei respiri e portala a concentrarsi sulle  sensazioni corporee ed emotive del momento
• Quando sei allineato rifletti sul grande dono della vita che ti è stato fatto.
• Guardati intorno e nota le cose che ti circondano e che per te sono belle
• Continua la giornata con questa sensazione nel cuore.

I contadini incanalano l ‘ acqua,

gli arcieri raddrizzano la freccia,

i  falegnami piegano il legno,

l’ uomo saggio lavora su di sè.

( dal Dhammapada)

Amore, simpatia e bellezza sono le cose che puoi trovare da subito.

E non solo quelle !!

Dove ??

Ti chiederai.

Ecco qui… su un blog fresco e giovane   http://www.singleitaly.com/

Te lo raccomando  perchè gli autori,   Giandomenico Viglione e Federica Gallo hanno realizzato questo sito in maniera ottima con dei contenuti di sicuro e notevole  interesse.

E’ un blog dedicato ai single  ma anche io, e così anche tanti altri lettori non single,  lo frequentiamo.

Il perchè è presto detto: come contenuti  singleitaly.com  spazia su molti temi che trattano

• tempo libero,
• organizzazione della proria vita,
• seduzione,
• ricette di cucina,
• animali
• e non da ultimo,   la crescita personale.

Quest’ ultimo punto mi ha convinto a intraprendere una collaborazione con Giandomenico e Federica:  infatti mi occuperò di una rubrica fissa settimanale che ha per tema il Reiki inteso come via di miglioramento spirituale e guarigione fisica.     http://www.singleitaly.com/2010/07/reiki-chakra-single-benessere.html

Singleitaly.com   tratta di Amore quello con la A maiuscola, di come fare per ritrovarlo  e di autostima, un’ altra forma di amore,  se nel frattempo,  il tuo principe o la tua principessa non sono ancora arrivati.

La simpatia di questo blog emerge subito dalla bella grafica , moderna e accattivante e soprattutto dalle varie interviste che gli autori hanno fatto.

La bellezza non è solo dal punto di vista grafico: un giusto mix di leggerezza  (ricette e cocktail)  e  profondità di contenuti (crescita personale) rendono questo blog imperdibile e la lettura giornaliera quasi obbligata.

Quello che mi ha però colpito di più è il rispetto della persona umana qui presa come individuo single,  il sottolineare le risorse,  le capacità,  le potenzialità d’ amore che ognuno di noi  possiede o che può sviluppare con l’ aiuto di Giandomenico e Federica.

Ciao e a presto !!

Il cambiamento è qualcosa di naturale, è l’ unica certezza della vita.

Buddha stesso ne parla, tutto è impermanenza.

Nel Dhammapada  c’ è una bella immagine a riguardo :

(170) Il mondo è la schiuma di un’ onda

è un miraggio

Se guardi il mondo con questi occhi

il signore della morte non riesce a vederti.

Superiamo la morte stessa perchè entriamo nel flusso della vita se ci consideriamo in cambiamento.

Ecco alcuni link per delle considerazioni sul cambiamento:   http://www.laviadellasaggezza.net/blog/tag/cambiamento/

Eppoi un bellissimo strumento che puoi trovare  sul blog di Giandomenico Viglione  singleitaly.com:

si tratta dell’ enneagramma del cambiamento   http://www.singleitaly.com/2010/06/matthias-alexander-ruota-cambiamento.html

Questo strumento ti fa vedere che ci sono delle fasi da percorrere per cambiare, è una mappa per facilitare il tuo essere verso quell’ obiettivo

che vuoi raggiungere.  Ti suggerisco  caldamente di vederlo se vuoi veramente cambiare.