La via della saggezza

Archivio di giugno 2009

Ho letto un bel libro dal  titolo ” I  4  ACCORDI “. L’ autore è Don Miguel  Ruiz, uno sciamano tolteco. Vi consiglio di leggerlo, è un piccolo tesoro di saggezza.

Il libro parla di come proporci eticamente verso gli altri nella nostra vita e suggerisce quattro punti da applicare per poter vivere bene:

1) Sii impeccabile con la parola : qui l’ autore vuole invitarci a coltivare in positivo i  nostri pensieri e le nostre parole nei confronti degli altri. La parola crea , il linguaggio crea.  Cerchiamo di non parlare male, nemmeno di noi stessi.

2) Non supporre nulla:  spesso le nostre paure e gli stati d’ animo sono guidati da supposizioni o film mentali che poi si rivelano diversi dal reale. Spesso vediamo quello che vogliamo vedere e udiamo quello che vogliamo sentire. Ma non è la verità, non  è  la realtà.

3) Non prendere nulla in modo personale:  molto spesso tanto del nostro disagio mentale è prodotto dal fatto che prendiamo le cose che ci succedono  in maniera personale. Se qualcuno ci critica passiamo subito a difenderci  ed entriamo “nell’ avere ragione” nel conflitto.

4) Fai sempre del tuo meglio : Nell’ agire segui il tuo cuore e fai tutti quello che sei in grado di fare. Così facendo saremo integri, non avremo nulla di cui rimproverarci. Non diamo sponda,  così facendo,  a pensieri di  inadeguatezza  o di scarsa autostima.

Un bel concetto mi  ha colpito molto leggendo un libro sul manifesting e la legge di attrazione e volevo condividerlo.

L’ autore parla di “magia dell’ ordinario”. in poche parole se vogliamo usare la legge di attrazione nella nostra vita dobbiamo tener presente ciò che ci circonda. normalmente diamo per scontato avere una casa,una macchina , buon cibo, i figli, le nostre cose.

Il suggerimento che viene dato è invece di fare attenzione a ciò che ci circonda, di cambiare punto di vista sulle cose. Se ci fermiamo e guardiamo bene ogni cosa è straordinaria; com’ è fatta, come è arrivata da noi,  cosa rappresenta, che servizio o che vantaggi ci da e altri aspetti che di volta in volta possiamo considerare.

La realtà intorno a noi così si accende; a me così capita…una sensazione di meraviglia, pienezza e gratitudine mi pervade.  Ecco se vogliamo che la legge di attrazione funzioni per noi una delle chiavi è questa. Permettiamo a ciò che ci circonda di essere visto esso stesso come una magnifica manifestazione.

E’ una vera e propria condizione di essere che permette a ciò che desideriamo di arrivare a noi.

Secondo gli antichi filosofi cinesi è meglio avere troppo poco che avere troppo,ed è preferibile lasciare un’ opera non compiuta che portarla all’ eccesso.

E’ vero così non si compirà molto…. però abbiamo la sicurezza dell’ andare nella direzione giusta.

E’ quello che ad esempio succede agli uomini che vogliono andare  sempre di più lontano verso  est.  A lungo andare torneranno al punto di partenza. Quelli che accumulano sempre più soldi per aumentare il loro essere ricchi finirano per esssere poveri.  (Quanti miliardari si sentono di non avere abbastanza?  Ci sono esempi diversi in letteratura).

La nostra società attuale  ha cercato continuamente di elevare il nostro livello di vita ma così facendo ha abbassato la qualità di vita di tutti i suoi membri.

Faccio un esempio pratico di vita vissuta: quando ero piccolo per farsi una casa  una famiglia si e no si  impiegava 2 o 3 anni di lavoro e investimento economico.  (Spesso lavorava solo uno in famiglia, la moglie generalmente era casalinga).

Oggi si lavora in 2 lo stipendio spesso non basta e per fare una casa in banca ci domandano di sottoscrivere un mutuo di ben trenta anni !

Qualcosa non quadra quando ci raccontano in tv che stiamo meglio di un tempo.

Come possiamo definire in termini positivi la felicità? Questo concetto, astratto e scarno , è impossibile da descrivere direttamente. Per fare questo dobbiamo passare per la sua ombra vedere cosa non è. Passare quindi attraverso la definizione: “La felicità è essere meno in ansia .”

1. Se siamo in dubbio, passiamo all’ azione ! E’ meglio sempre “fare” e che non scegliere di fare. Se ci sbagliamo va bene lo stesso, avremo fatto esperienza .

2. Ascoltare la nostra intuizione proveniente dal nostro emisfero cerebrale destro.  La parola forma, ma il reale esiste.

3. Segui un tuo sogno d’infanzia. Ad esempio, se volevi giocare e presto, troppo presto sei diventato un adulto, fai così : risparmia circa 500 euro e poi passa ad un casinò per giocare fino a quando perdi. Se vinci, continua , continua fino a quando non perdi.

4. La cosa più importante è iniziare ad essere chi siamo. Da noi l’infanzia impone il destino dal di fuori. Non siamo nel mondo per realizzare i sogni dei nostri antenati , ma i nostri. Se sei un artista e non un avvocato come tuo papà , abbandona di corsa le leggi e vai a incidere il tuo disco. Metaforicamente, canta la tua canzone!

5. Oggi si usa ancora criticare il nostro corpo.Accettarsi così come si è senza doversi preoccupare gli occhi degli altri. Non amiamo gli altri perchè sono belli . You’re beautiful, perché è l’amore.

6. Una volta alla settimana, prenditi la facoltà di insegnare agli altri quel poco o molto che conosci. Quello che dai , dai. Quello che non dai lo togli agli altri. E’ un modo di creare ricchezza.

7. Cerca tutti i giorni in un quotidiano notizie, delle belle notizie. Sono “difficili” da trovare. Ma nel mezzo di fatti gravi e poco piacevoli, quasi impercettibile, c’è uno. Ad esempio, Chi ha trovato una nuova razza di volatili, le comete che trasportano vita, un bambino che cade da un quinto piano senza danni, la figlia di un manager ha tentato suicidio in mare e fu salvata da un lavoratore di cui si è innamorata e si sposò ; i giovani cileni poeti hanno sparato 300.000 poesie da un elicottero a La Moneda dove S. Allende è stato rimosso , e così via.

8. 8. Se i vostri genitori hanno abusato di voi da piccoli/a, confróntatevi con loro con calma, in un luogo neutrale che non è il loro territorio, e fate presente a loro questi quattro aspetti: ‘Questo è quello che hai fatto. Questo è ciò che ho sentito. Questo è ciò che a causa di quello ora soffro. E questo è quello che ti chiedo in riparazione.

9. Anche se si ha una grande famiglia ritagliati uno spazio personale dove nessuno può entrare senza il tuo permesso.

10. Continuamente ridefinisciti: concedeti tutte le possibilità di essere, trova il modo di cambiare con la frequenza con cui si hai bisogno. Alejandro Jodorowsky

Mi è capitato di trovare un bel video e volevo condividerlo con voi.

La fotografia e l’ atmosfera che crea sono fantastici.

Date un’ occhiata !!! )

lapse of memory